Inilah Manfaat HMB untuk Meningkatkan Massa Otot Lansia

Manfaat HMB untuk Meningkatkan Massa Otot Lansia

Penuaan merupakan fase alami yang membawa berbagai perubahan pada tubuh, salah satunya adalah penurunan massa otot. Kondisi ini, yang dikenal sebagai sarcopenia, merupakan salah satu faktor utama yang memengaruhi kualitas hidup lansia. Sarcopenia dapat menyebabkan penurunan kekuatan fisik, mobilitas yang …

Read more